Quem é que não gosta de um Pudim de leite? A maioria iria se deliciar, mas logo vem a preocupação com a dieta não é mesmo? Não se preocupe! Essa receita é saudável e você vai poder saborear essa deliciosa sobremesa sem culpa.
Modo de preparo
Despeje no liquidificador o Shake e o NutreV já dissovido em 250ml de água junto com os ovos, o leite, o iogurte e o adoçante. Bata e reserve. Para a calda coloque o açúcar mascavo e a colher de água na forma e deixe no fogo médio até caramelizar. Despeje devagar o pudim sobre a calda. Leve ao forno no banho-maria por 40 minutos. E depois coloque na geladeira por aproximadamente 1 hora.
Valor nutricional
Essa receita rende 10 porção. Seu valor energético é de 98 kcal, proteínas de 7,6 g e fibras de 0,6
Ingredients
Directions
Modo de preparo
Despeje no liquidificador o Shake e o NutreV já dissovido em 250ml de água junto com os ovos, o leite, o iogurte e o adoçante. Bata e reserve. Para a calda coloque o açúcar mascavo e a colher de água na forma e deixe no fogo médio até caramelizar. Despeje devagar o pudim sobre a calda. Leve ao forno no banho-maria por 40 minutos. E depois coloque na geladeira por aproximadamente 1 hora.
Valor nutricional
Essa receita rende 10 porção. Seu valor energético é de 98 kcal, proteínas de 7,6 g e fibras de 0,6