Name: Pão de Batata Doce com Chia
Ingredients: 2 xícaras de batata-doce cozida amassada ⠀; 1 xícara de polvilho doce⠀; 1 xícara de polvilho azedo⠀; 3 colheres de sopa de azeite de oliva⠀; 1 xícara de água (aproximadamente)⠀; 2 colheres de sopa de chia ou linhaça dourada⠀; 5 colheres de sopa rasa (30 g) de Protein Powder⠀; 1 colher de sopa de cebolinha verde picada⠀; Sal a gosto ⠀

Pão é o alimento mais desejado, porém sabemos que o consumo de pão feito com farinha branca não é nada saudável. Pensando nisso, criamos a receita de um delicioso pão fit. A receita é fácil, além de ser saboroso e saudável.

Ingredientes

2 xícaras de batata-doce cozida amassada ⠀

1 xícara de polvilho doce⠀

1 xícara de polvilho azedo⠀

3 colheres de sopa de azeite de oliva⠀

1 xícara de água (aproximadamente)⠀

2 colheres de sopa de chia ou linhaça dourada⠀

5 colheres de sopa rasa (30 g) de Protein Powder⠀

1 colher de sopa de cebolinha verde picada⠀

Sal a gosto ⠀

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes até dar o ponto (quando descolar do fundo do recipiente), separar em porções e fazer bolinhas.

Coloque em uma forma untada e asse no forno preaquecido á 200º por cerca de 20-25 minutos.

Nutrition Facts

Serving Size 20

Amount Per Serving
Calories 107

% Daily Value *
Protein 1.7g4%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

Ingredients